quinta-feira, 24 de março de 2016

Chás para bebés

Os chás têm diferentes objectivos, seja para acalmar, para aliviar um malestar de estômago, até para fazer compressas frias para os olhos.

Aos bebés também podemos dar chás sem problema a partir dos 4 - 6 meses de idade.

Existem alguns no mercado que já são vendidos em caixinhas em forma de grãos, ao qual só juntamos a água e têm um sabor doce.

De acordo à função que queremos que o chá tenha, dividem-se em:

Chás para dormir

Os chás para dormir têm ervas que ajudam a acalmar, como a tilia, erva cidreira e flor de laranjeira. Mas também, o chá de alface e o de camomila ajuda a relaxar e dar sono.

Para fazer o chá de alface, precisamos ferver 2 a 3 folhas previamente lavadas em água, até ficar com cor e deixar arrefecer. O bom é que este chá não tem um sabor muito forte. 


Chás para o estômago e gases

Algumas ervas como a camomila, o funcho e a lúcia-lima, ajudam nos problemas de estômago e nos gases.

O funcho ajuda a eliminar as cólicas produzidas pelos gases e o chá de hortelã também alivia malestares de estômago.


Existem também chás para bebés de plantas diversas que pode ser dado como bebida e ao mesmo tempo ajudar nas situações previamente faladas


Todos os chás de ervas podem ser feitos em casa, fervendo água e deixando fazer a infusão durante 3 - 4 minutos. 

Para quem quiser saber como são as ervas mencionadas anteriormente, cá deixo as imagens:

TILIA
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ERVA CIDREIRA

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FLOR DE LARANJEIRA

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FUNCHO
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HORTELÃ
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CAMOMILA 
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LÚCIA-LIMA

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